
Wasserdampf als kraftvoller Gesundmacher: Sauna-Diplom „Die Macht der Dämpfe“.
Die Obermain Therme Bad Staffelstein bietet im Zeitraum von Montag, 3. Februar 2025, bis Freitag, 7. Februar 2025, wieder das beliebte „Sauna-Diplom“ an, diesmal unter dem Titel „Die Macht der Dämpfe“.
In dem heiteren, rund einstündigen „Studium“ erfährt man diesmal, was Wasser als (neben Hitze) zentrales Element des Saunierens Gutes für den Organismus bewirken kann. Ob fein vernebelte Sole oder zischende Aufgussfontäne: Wasser in Form von heißem Dampf ist ungemein wohltuend und gesundheitsfördernd. Es dringt tief in die Poren ein, durchfeuchtet die Haut, befreit – angereichert mit ätherischen Ölen - die Atemwege und hilft in Verbindung mit dem Heiß-Kalt-Wechsel sogar, winterliche Infekte zu vermeiden.
Von den verschiedenen Aggregatszuständen von Wasser über seine wichtige Rolle bei Aufgüssen bis hin zu seiner Bedeutung für den menschlichen Organismus reichen die wertvollen Infos, die man beim Sauna-Diplom sozusagen aus erster Hand bekommt. Darüber hinaus können sich Sauna-Neulinge oder Wenig-Saunierer im Verlauf des Sauna-Diploms auch mit den Grundlagen der Sauna vertraut machen.
Die Saunameister der Obermain Therme erklären alles, was man über die Abläufe in den Themensaunen, die notwendigen Abkühlphasen und den Umgang mit der ungewohnten Nacktheit wissen muss. Danach können die Teilnehmer gleich einen kurzen Schwitzgang absolvieren und bekommen am Ende sogar noch ein „echtes“ Sauna-Diplom überreicht.
Und das Allerbeste: Die kleine Lehrstunde im Aktionszeitraum täglich um 11:30 Uhr, 14:30 Uhr und um 17:30 Uhr, kostet nichts extra, sondern ist im Sauna-Eintrittspreis bereits enthalten. Anmelden soll man sich trotzdem, direkt vor Ort im VitaRestaurant oder telefonisch unter der Rufnummer (0 95 73) 96 19-28.
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