Männer aufgepasst!




(ir) Heuer gibt es in Ingolstadt zum ersten Mal eine Veranstaltung zum Internationalen Tag des Mannes. Der Schwerpunkt liegt auf dem Thema Gesundheit.

Seit 1999 gibt es den Internationalen Tag des Mannes als weltweite Veranstaltung mit dem Fokus auf Männergesundheit, Gleichberechtigung von Männern und Frauen und Hervorhebung männlicher Vorbilder.





Am Freitag, 18. November gibt es ab 13:00 Uhr einen Workshop mit Personaltrainer Gerhard Budy und Diplom Sportwissenschaftler Stefan Penther zu den Themen Ernährung sowie Bewegung und Entspannung. Ein Vortrag zu gesunder Ernährung bildet den Auftakt. Das dort Gehörte lässt sich direkt in Form von verschiedenen kulinarische Häppchen des Seehaus-Wirtes Armin Stangl verkosten. Gerhard Budy wird darüber hinaus Methoden zum Fitnesstraining vorstellen und Stefan Penther wirkungsvolle Techniken zur Entspannung vermitteln.





Um Anmeldung wird bis 10. November unter der Telefonnummer (08 41) 3 05-11 66 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. gebeten. Die Teilnahme an der rund zweistündigen Veranstaltung ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.