Meditationsgruppe in der „Oase der Stille“


 
Interessierte können dienstags und donnerstags in der Franziskanerkirche vorbeikommen.

(ir) Die „Oase der Stille“ bei der Ingolstädter Franziskanerkirche ist Treffpunkt für Meditierende aus Ingolstadt und Umgebung. Die offene Meditationsgruppe organisierte vom 13. Dezember 2019 bis 19. Dezember 2019 ein Sesshin in der Oase Steinerskirchen. Die Tage wurden in innerer Ruhe verbracht.



Schon vor dem Frühstück starteten die vierzehn Teilnehmer mit Morgenübungen und dreimal Zazen (sitzen) im Wechsel mit zwei Runden Kinhin (gehen). Spaziergänge am Vormittag wurden mit erneutem Meditieren (dreimal sitzen / gehen) vor der Mittagspause abgerundet. Am Nachmittag trafen sich die Teilnehmer weitere zweimal in der Stille (dreimal beziehungsweise zweimal sitzen / gehen).



Die Perioden des Zazen betrugen jeweils fünfundzwanzig Minuten. Besinnliches und zweimal Zazen / Kinhin beendeten den Tag. Guido Kreppold, Kapuziner, therapeutischer Seelsorger, Buchautor und seit über vierzig Jahren praktizierender des „sitzen in der Stille“ gestaltete den besinnlichen Rahmen. Am Meditieren Interessierte sind am Mittwoch (Ansprechpartner Guido Kreppold, Telefonnummer (08 41) 93 47 53 20) und Donnerstag (Telefonnummer (08 41) 6 45 14) jeweils um 18:30 Uhr herzlich willkommen.