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Auskommen mit dem Einkommen - Wer verdient wo wieviel?
(ir) Wie unterscheiden sich die Entgelte regional und nach Geschlecht? Zahlt sich eine Qualifizierung aus? Die aktuelle Entgeltanalyse der Statistik der Bundesagentur für Arbeit zum 31. Dezember 2023 beleuchtet den Verdienst in vielen Facetten. Dabei bildet der Median (mittleres Arbeitsentgelt) der monatlichen Bruttoentgelte sozialversicherungspflichtiger Vollzeitbeschäftigter die Basis der Betrachtung.
Sozialversicherungspflichtige Bruttoarbeitsengelte
Entgelte nach Geschlecht
Bemerkenswert ist, dass in Ostdeutschland Frauen einen um 96 Euro höheren Verdienst erzielen als Männer, in Westdeutschland ist er dagegen um 457 Euro niedriger als bei den männlichen Kollegen. Im Stadtgebiet Ingolstadt verdient das „starke Geschlecht“ beachtliche 2.119 Euro mehr. Dieser Trend setzt sich – wenn auch abgemildert – in den Landkreisen Eichstätt (619 Euro), Neuburg-Schrobenhausen (595 Euro) und Pfaffenhofen (618 Euro) fort. Der Hauptgrund hierfür dürfte sein, dass Frauen überproportional oft in schlechter bezahlten “typischen Frauenberufen“ arbeiten und seltener Führungspositionen übernehmen (dürfen).
Der regionale Blick
Während deutschlandweit das mittlere Arbeitsentgelt aller sozialversicherungspflichtigen Vollzeitbeschäftigten bei 3.796 Euro liegt, wird im Vergleich der Bundesländer nach wie vor das höchste Salär (4.304 Euro) in Hamburg erzielt, gefolgt von Baden-Württemberg (4.134 Euro), Hessen (4.087 Euro) und Berlin (3.982 Euro). Bayern liegt hier mit 3.948 Euro an 5. Stelle. In Mecklenburg-Vorpommern (3.098 Euro), Thüringen (3.109 Euro) und Sachsen-Anhalt (3.152 Euro) liegt der Median am niedrigsten.
In Bayern verdienen Vollzeitbeschäftigte in Ingolstadt, in der Stadt Erlangen (5.435 Euro), im Stadt- (5.094 Euro) und Landkreis München (4.947 Euro) sowie im Stadtgebiet Schweinfurt am besten. In Ingolstadt ist der Verdienst mit 5.637 Euro sogar deutschlandweit am höchsten, gefolgt von Wolfsburg (5.529 Euro). Die Stadt Erlangen erreicht Platz 3, die Stadt München belegt Platz Rang 5. In den Landkreisen der Region liegen die mittleren Einkommen bei 3.843 Euro (Landkreis Pfaffenhofen), 3.748 Euro (Landkreis Eichstätt) und 3.744 Euro (Landkreis Neuburg-Schrobenhausen). Der regionale Vergleich der Statistiker zeigt auch, dass der Verdienst Vollzeitbeschäftigter in Westdeutschland mit 3.898 Euro noch immer deutlich über dem durchschnittlichen Entgelt in Ostdeutschland (3.329 Euro) liegt. Der geringste Entgeltmedian findet sich bundesweit im Erzgebirgskreis (2.815 Euro) und in Görlitz (2.820).
Qualifikation zahlt sich aus
Dass Qualifikation sich geschlechterübergreifend positiv auswirkt, ist nicht neu. Eine abgeschlossene Berufsausbildung ist nicht nur die beste Versicherung gegen Arbeitslosigkeit, sie ist auch ein Garant für einen besseren Verdienst. So verdienen deutschland- und bayernweit sozialversicherungspflichtige Vollzeitbeschäftigte mit einem Berufsabschluss knapp ein Viertel mehr als ihre ungelernten Kollegen – im Stadtgebiet Ingolstadt sind es sogar fast 45 Prozent.
Auszubildende
Der durchschnittliche Bruttoverdienst vollzeitbeschäftigter Auszubildender lag zum Stichtag bei 1.121 Euro. Hier gehen zum Monatsende bei weiblichen Lehrlingen (1.160 Euro) 64 Euro mehr ein als bei männlichen (1.096 Euro).
Weitere ausgewählte Merkmale
Auch das Lebensalter wirkt sich bei den Ergebnissen aus. So liegt deutschlandweit der Median bei unter 25-Jährigen bei 2.897 Euro, bei 25- bis unter 55-Jährigen bei 3.860 Euro und bei über 55-Jährigen bei 3.954. Ausländer erzielen im Schnitt ein um 911 Euro niedrigeres Durchschnittseinkommen als Deutsche. Leiharbeitnehmern fehlen am Ende des Monats 1.400 Euro in der Lohntüte im Vergleich zu den Kolleginnen und Kollegen, die als Nichtleiharbeitnehmer tätig sind und Beschäftigte in Großbetrieben (250 und mehr sozialversicherungspflichtige Beschäftigte) freuen sich über 4.588 Euro Monatsverdienst, während die Belegschaft in Kleinstbetrieben (bis 9) mit im Schnitt 2.919 Euro auskommen muss.
Methodische Hinweise
Die Statistik der BA weist Medianentgelt und keine „Durchschnittsgehälter“ im engeren Sinne aus. Zudem werden nur Vollzeitbeschäftigte berücksichtigt. Die Daten basieren auf der Meldung der Arbeitgeber zur Sozialversicherung. Da Löhne und Gehälter nur bis zur Beitragsbemessungsgrenze für die Rentenversicherung gemeldet werden, die im vergangenen Jahr bei 7.300 Euro in Westdeutschland und 7.100 Euro in Ostdeutschland lag, ist nicht für alle Beschäftigten bekannt, wie hoch das tatsächlich erzielte Entgelt war. Die Statistik der BA weist deswegen das Medianentgelt aus, das heißt, die eine Hälfte der Beschäftigten erzielt ein Entgelt, das unter diesem Medianentgelt liegt, die andere Hälfte liegt darüber. Die BA erhebt die Entgelte immer zum Stichtag 31. Dezember für alle Vollzeitbeschäftigten.
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8 Tipps für die richtige Verwendung eines Dampfglätters
Für lange Zeit stand das Bügeleisen an der
einsamen Spitze des Kampfs gegen Falten im Privathaushalt. Steamer oder
Dampfglätter hingegen waren eher etwas für professionelle Textilreinigungen.
Doch der Trend geht in eine andere Richtung: Immer mehr Anbieter bringen Steamer
für den privaten Gebrauch raus. Viele Menschen haben die Vorteile von
Dampfglättern erkannt und legen sich so ein Gerät zu. Doch wie nutzen Sie Ihren
Steamer eigentlich richtig? Wir möchten Ihnen heute 8 Tipps geben, mit denen Sie
mit Hilfe des Wasserdampfs das Meiste aus Ihrer Kleidung holen können.
1. Lernen Sie Ihr Gerät kennen
Verschiedene Geräte haben unterschiedliche
Anleitungen. Bei Anbietern wie
https://www.laurastar.de gibt es Steamer in verschiedensten
Ausführungen und mit unterschiedlichen Eigenschaften. Lesen Sie unbedingt die
Gebrauchsanweisung, um die spezifischen Funktionen und Nutzungsrichtlinien zu
verstehen.
2. Lassen Sie sich etwas Zeit
Häufig brauchen Steamer einen Moment, bis
sie aufgeheizt und einsatzbereit sind. Die ersten Dampfwolken sollten Sie nicht
gleich auf die Kleidung richten. Lassen Sie sie für etwa 30 Sekunden ins Leere
laufen, bis der Dampf gleichmäßig ausströmt. So vermeiden Sie außerdem, dass
eventuell vorhandene
Wasserreste von der letzten Nutzung auf
Ihre Kleidung gelangen können.
3. Die
richtige Haltung
Am besten
platzieren Sie die Metallplatte des Steamers nicht parallel zum Stoff, sondern
so, dass sie leicht nach unten zeigt. Dadurch kann sich der Dampf besser
verteilen und das Risiko, dass Tröpfchen auf deiner Kleidung landen, wird
verringert. Halten Sie die Platte außerdem nicht zu weit weg. Bei den meisten
Materialien, wie etwa Baumwolle, Wolle oder Polyester, ist kein
Sicherheitsabstand nötig. Bei heiklen Materialien wie etwa Seide reichen zwei
bis drei Zentimeter.
4.
Ziehen Sie den Stoff glatt
Sie sollten das Kleidungsstück während des
Glättens nicht einfach in der Luft baumeln lassen. Stattdessen sollten Sie es
mit Ihrer freien Hand etwas glatt ziehen. Dadurch werden die Fasern, die durch
den Dampf gelockert werden, schön in Form gebracht.
5.
Machen Sie langsame Bewegungen
Wenn Sie zu schnell über die Falten
gleiten, kann der Dampf die Fasern nicht ausreichend bearbeiten. Machen Sie also
lieber langsame Bewegungen und arbeiten Sie sich in Abschnitten durch den Stoff.
6. Die
Innenseite nicht vergessen
Bei hartnäckigen Falten kann es helfen,
zusätzlich die Innenseite des Kleidungsstücks zu bearbeiten. Besonders bei
Kleidung mit Applikationen wie Knöpfen oder Pailletten und solche aus
sensiblen Materialien wie Seide oder Samt
sollten Sie lieber die Innenseite bearbeiten.
7. Machen
Sie sich auch Hilfsmittel zunutze
MMit wenigen einfachen Hilfsmitteln können
Sie das volle Potenzial Ihres Steamers entfalten. Ein verstärkter Bügelhandschuh
kann zum Beispiel dabei helfen, knifflige Stellen wie Hemdkragen glatt zu
pressen. Wenn es an den Rand des Stoffes geht, wo Sie ihn gleichzeitig glatt
ziehen müssen (siehe oben), kann ein Hitzehandschuh vor Verbrennungen schützen.
8.
Lassen Sie Ihre Kleidung danach auskühlen
Wenn Sie mit dem Streamen fertig sind, ist
das Kleidungsstück feucht und warm. Bevor Sie es in den Schrank legen oder
anziehen, sollten Sie es also unbedingt auskühlen und trocknen lassen, damit
sich nicht sofort wieder Falten oder ein muffiger Geruch bilden.
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Gesund im Alltag - die
Wohnungseinrichtung und ihr Einfluss
Das eigene Zuhause ist
Rückzugsort und Erholungsplatz in einem. Hier wird der Alltagsstress des Büros
abgeschüttelt und neue Energie für kommende Aufgaben getankt. Die Art, wie eine
Wohnung eingerichtet ist, spielt eine entscheidende Rolle beim Wohlbefinden. Es
kommt nicht auf die Vielzahl von Möbeln an, sondern auf die Qualität. Ein
Austausch verschiedener Dinge kann dazu beitragen, mehr Wohlbefinden zu schaffen
und dafür zu sorgen, im Alltag stressresistenter und belastbarer zu sein.
Schlaf beeinflusst den Alltag massiv
Zwischen sechs und acht
Stunden verbringt der Mensch am Tag in seinem Bett. Guter Schlaf ist eine
Grundvoraussetzung für ausreichend Erholung. Beim Kauf des Bettes kommt es nicht
auf den Preis an, sondern darauf, dass es
von einem hochwertigen Anbieter stammt und den Bedürfnissen des Nutzers entspricht. Das beginnt bei der
Matratzenwahl und endet beim Topper, wenn ein Boxspringbett gewählt wurde.
Dauerhafter
Schlafmangel
oder eine verminderte Schlafqualität hat erhebliche Folgen für die Gesundheit. Es kann zu mangelnder
Konzentration, weniger Aufmerksamkeit und sogar Herz-Kreislauf-Problemen kommen.
Lichtverhältnisse wirken auf das Wohlbefinden ein
Licht hat einen
erheblichen
Einfluss auf die Stimmung
und spielt ganz besonders in den Wintermonaten eine wichtige Rolle. Helle Räume
und große Fenster fördern das Wohlbefinden und den natürlichen
Tag-Nacht-Rhythmus. Wenn nicht genug natürlicher Lichteinfall möglich ist,
sollten verschiedene Lichtquellen für Abhilfe sorgen.
Tageslichtlampen
sorgen für bessere Stimmung und können dabei helfen, sich am Tag
energiegeladener zu fühlen. Für die Abendstunden und gemütliche Momente sind
dimmbare Lampen und eine warme Lichttemperatur wichtig.
Das Raumklima als gesundheitlicher Wohlfühlfaktor
Mit Heizen und Lüften
lässt sich
Schimmel im Wohnraum vorbeugen.
Das Raumklima wird dadurch bereits verbessert, aber noch nicht optimiert. Bei
der Entscheidung für Möbel und Farben ist es wichtig, auf Schadstofffreiheit zu
achten. Wenn Chemikalien in die Raumluft abgegeben werden, hat das langfristig
negative Folgen für die eigene Gesundheit.
Materialien wie Leinen,
Baumwolle, Holz oder Stein sind umweltfreundlicher und beeinflussen das
Raumklima positiv. Durch Zimmerpflanzen ist es möglich, Schadstoffe aus der Luft
zu filtern und das Durchatmen zu Hause zu erleichtern.
Tipp::
Leben Tiere im Haushalt, müssen ungiftige Pflanzen gewählt werden. Sie
fördern ein
gesundes Miteinander
und tragen dazu bei, dass Mensch und Tier gesund bleiben.
Ergonomie ist nicht nur am Arbeitsplatz wichtig
Immer mehr Menschen
arbeiten im Homeoffice oder verbringen aus anderen Gründen viele Stunden am
Schreibtisch. Zu Hause sind ergonomische Möbel daher genauso wichtig wie am
Arbeitsplatz. Eine gemütliche Leseecke kann dazu beitragen, Verspannungen und
Rückenschmerzen vorzubeugen. Ein hochwertiger Bürostuhl ist beim Zocken ebenso
geeignet, wie beim Arbeiten von zu Hause aus.
Bei der Wahl des eigenen
Sofas ist es wichtig, dass es sowohl genug Platz für die ganze Familie bietet,
als auch genug Komfort zum rückenschonenden Sitzen. Polsterecken haben sich
gegenüber Federkernsitzmöbeln durchgesetzt, da sie meist weniger schnell
nachgeben und "durchgesessene" Ecken zeigen.
In Küche und Badezimmer ist
es wichtig, dass Ablagen und Arbeitsflächen im Stehen gut zu erreichen sind.
Rückenbeschwerden können nicht nur beim Arbeiten entstehen, sondern auch im
Haushalt, wenn sich der Nutzer viel bückt und beugt.
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Die AOK fördert Nachbarschaftsprojekte.
(ir) Wer auf Hilfe aus seiner Nachbarschaft zählen kann, profitiert vielfach. So tragen nachbarschaftliche Initiativen durch regelmäßige und zuverlässige Unterstützung viel zu Lebensqualität, Wohlbefinden und somit auch der Gesundheit im direkten Wohnumfeld bei.
Erstmals zeichnet die AOK vorbildliche Projekte von Nachbarschaftsinitiativen mit dem „Förderpreis Gesunde Nachbarschaften“ aus. „Wir wollen damit das Engagement für eine lebendige und gesunde Nachbarschaft belohnen“, so Ulrich Resch, Direktor der AOK in Ingolstadt.
Insgesamt werden Preisgelder in Höhe von 10.000 Euro vergeben. Interessierte Initiativen können sich ab sofort online bis einschließlich Montag, 30. September 2024, mit ihren Projekten aus den Bereichen Bewegungsförderung, gesunde Ernährung, Stressreduktion und Entspannung sowie dem diesjährigen Schwerpunktthema „Unterstützung von Personen und deren Angehörigen in häuslicher Pflege“ bewerben.
Der Förderpreis „Gesunde Nachbarschaften“ ist eine Initiative der AOK Bayern in Kooperation mit dem bundesweiten Netzwerk Nachbarschaft. Eine Fachjury bewertet alle Einsendungen und wählt am Ende des Jahres die Preisträgerinnen und Preisträger aus. Das Preisgeld geht zu gleichen Teilen an zehn gesundheitsfördernde, ehrenamtlich organisierte Freiwilligenprojekte in Bayern.
Weitere Informationen zur Ausschreibung gibt es auf www.aok.de/bayern/gesundenachbarschaften.
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Bettwanzen sind ein hartnäckiges Mitbringsel aus dem Urlaub.
(ir) Die kleinen rostroten, flugunfähigen, nachtaktiven und blutsaugenden Parasiten (Cimex lecturalis) sind auf dem Vormarsch und werden häufig über das Gepäck oder die Kleidung vom Urlaubsort eingeschleppt. Sie befinden sich vor allem an Orten, an denen sich nacheinander viele Menschen aufhalten wie in Hotels, Gemeinschaftsunterkünften oder Transportmitteln.
Hygienische Verhältnisse spielen dabei keine Rolle. Der VerbraucherService Bayern im KDFB e.V. (VSB) gibt Tipps, wie Verbraucher einen Befall verhindern können. Menschen sind die Hauptwirte. Das Risiko einer Krankheitsübertragung ist gering. Allerdings können Entzündungen an den aufgekratzten Bissstellen durch Eintrag von Bakterien entstehen.
„Es ist auf jeden Fall zu vermeiden, dass Bettwanzen in die eigenen vier Wände gelangen, denn die Beseitigung der Schädlinge ist aufwendig und langwierig“, erläutert Luise Heueisen, Hauswirtschaftsexpertin beim VSB.
Tipps zur Minimierung des Befall Risikos:
• Kontrollieren Sie auf Reisen die Unterkunft auf Schädlinge und deren Kotspuren, bevor Sie dort übernachten.
• Bewahren Sie das Reisegepäck vorsichtshalber entfernt vom Schlafplatz auf und stellen es nicht unter das Bett. Hartschalenkoffer sind sicherer, sofern sie geschlossen sind.
• Getragene Kleidung in verschlossene Beutel geben. Der Geruch wirkt anziehend auf die Parasiten.
• Vor der Abreise Wäsche und Gepäck noch einmal kontrollieren.
• Zu Hause Gepäck in die Badewanne stellen und auspacken. An den glatten Wänden können die Wanzen nicht hochklettern, auf hellem Untergrund werden sie sichtbar.
• Kleidung bei mindestens 40 besser 60 Grad waschen und in den Trockner geben.
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